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Sport

Serie A club sta tornando sorprese tutti

La notizia inaspettata fa felici i tifosi: il club che sorprese tutti in serie A sta tornando

Una grande notizia ha lasciato a bocca aperta tutti gli appassionati di calcio. Il club che sorprese tutti ... Leggi tutto

Perché saltato l'affare Inter-Leao

Leao ad un passo dall’Inter: non immaginerete mai a causa di chi è saltato l’affare

Incredibile ma vero: Rafael Leao è stato davvero vicinissimo all’Inter. Volete sapere per chi è andato in fumo ... Leggi tutto

come tenersi in forma

Vuoi arrivare in forma alla prova costume? Mangia questi alimenti che ti sgonfiano subito

Se vuoi arrivare in forma alla prova costume dovrai mangiare questi alimenti in grado di sgonfiarti subito la ... Leggi tutto

rischi allenamento sbagliato

Allenamento settimanale, l’allerta del dietista: solo così puoi evitare pericoli

Fai attenzione e prendi tutte le precauzioni. Ecco come puoi evitare i pericoli dell’allenamento settimanale con l’allerta del ... Leggi tutto

Vuoi la pancia piatta

Vuoi la pancia piatta e un sedere da urlo? Fai come Kendall Jenner e allenati in casa 11 minuti al giorno

Siamo quasi alla metà di aprile e se vogliamo metterci in forma in tempo per l’estate dobbiamo iniziare ... Leggi tutto

5 peggiori cose da fare prima di andare a correre

Sono queste le 5 peggiori cose da fare prima di andare a correre. Rischi grosso

Con l’arrivo della primavera, molte persone hanno ripreso a correre per, magari, smaltire i chili di troppo accumulati ... Leggi tutto

Ecco qual è lo sport segreto di Cristiano Ronaldo

Ecco qual è lo sport segreto di Cristiano Ronaldo per restare in forma, che possiamo provare tutti

Oltre al calcio, c’è un altro sport che ha fatto breccia nel cuore del fuoriclasse portoghese: scopri di ... Leggi tutto

Come fanno i giapponesi ad essere così magri

Come fanno i giapponesi ad essere così magri e a vivere a lungo? Ecco il segreto per una forma fisica invidiabile

Hai mai notato che fisico filiforme possiedono i giapponesi? Qual è il loro segreto? Come fanno a resistere ... Leggi tutto

Vuoi evitare le braccia flaccide

Vuoi evitare le braccia flaccide e penzolanti? Questo attrezzo geniale è la soluzione che fa al caso tuo

Ecco cosa devi fare per ridurre il rischio di avere le braccia flosce e cascanti, che metterebbero in ... Leggi tutto

Riprendere a correre dopo la pausa invernale

Volete iniziare o riprendere a correre dopo la pausa invernale? Evitate questo importante errore in cui cadono in molti e che rovina tutto

Il sole comincia a splendere con qualche grado in più, invogliandoci ad andare a correre. Magari, per buttare ... Leggi tutto

Cosa fare per non annoiarsi quando si corre

Cosa fare per non annoiarsi quando si corre? Gli svedesi si sono inventati questo divertente allenamento che ti fa anche correre più veloce

La corsa, per chi non è appassionato, pur facendo bene, può risultare molto noiosa. Passo dopo passo, devi ... Leggi tutto

Le auto preferite dal campione NBA Marco Belinelli

Le auto preferite dal campione NBA Marco Belinelli e le cose che pochi sanno sul marchio e gli investimenti

Spesso il mondo dello sport incontra quello del lusso e si creano legami fatti di stile, prestigio e ... Leggi tutto

3 step per cominciare a correre se sei un principiante

Sei in sovrappeso e vorresti iniziare a correre? Ecco 3 step per cominciare se sei un principiante

Hai mangiato troppo durante le feste, e ora ti senti appesantito? Inizia a correre seguendo questi 3 passaggi ... Leggi tutto

Ecco come dimagrire facendo le pulizie di casa

Ecco come dimagrire facendo le pulizie di casa. Sono questi i lavori domestici che bruciano più calorie

Il peso, soprattutto in inverno, diventa un grosso problema per tanti. Complici il lungo ponte natalizio e il ... Leggi tutto

La palestra giusta per te per rimetterti in forma in un lampo

La palestra giusta per te per rimetterti in forma in un lampo? Ecco come sceglierla 

Se stai cercando una palestra per allenarti, non lasciarti ingannare dalle apparenze. Ecco alcuni aspetti da valutare nella ... Leggi tutto

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